23

Saturday, June

Na wymiar meble kuchenne Poznań, Wrocław i Konin

Kwasy Omega 3
Kwasy Omega 3

Kwasy Omega 3

Kwasy Omega 3
1 vote, 10.00 avg. rating (87% score)

Kwasy Omega 3 (5)Kwasy Omega 3 działają niezwykle pozytywnie na ludzki organizm. W naturalnych warunkach, wchodzą w budowę błon komórkowych znajdujących się w ciele człowieka. Dostarczając je sobie z zewnątrz, poprawiamy więc stan każdego organu znajdującego się w naszym ciele. Warto suplementować kwasy Omega 3 dla lepszego zdrowia. Kwasy Omega 3 są szczególnie polecane kobietom w ciąży oraz osobom, które cierpią na poudarowe powikłania. Badania dowodzą, że stosowanie kwasów Omega 3 doprowadza do zwiększenia wydajności pracy naszego mózgu, poprzez zwiększanie jego ukrwienia. Im więcej kwasów Omega 3 w organizmie człowieka, tym więcej połączeń między substancją szarą a substancją białą w naszym mózgu, co bezpośrednio przekłada się na lepsze jego funkcjonowanie. Suplementy to jednak nie wszystko. Należy przede wszystkim zadbać o odpowiednią dietę, bogatą w te życiodajne substancje. Pełne kwasów Omega 3 są ryby. Zjadanie dziennie nawet 50 gramów ryby doprowadza do tego, że na starość zmniejsza się ryzyko występowania chorób serca.

Ciekawe artykuły:

About the author:

Related posts
http://nauka-norweskiego.eu